• Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Aujourd'hui mercredi, je partage avec vous, comme de coutume, une recette sucrée.

    Cette fois, c'est ma cadette qui prépare des muffins santé, à base de flocons d'avoine.

    Voilà des muffins sains au goût léger de banane!

    Muffins à la banane et aux flocons d'avoine

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Pour 20 mini muffins: 1 banane écrasée, 1 oeuf, 4 cuillères à soupe de miel, 1 yaourt, 125ml de lait d'amande, 1 cuillère à café d'extrait de vanille, 1 cuillère à café de levure chimique, 1 cuillère à café de cannelle, 1 pincée de sel, 135g de flocons d'avoine

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Tout mélanger.

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Préchauffer le four à 180°C. Poser vos empreintes sur une plaque perforée.

    Verser la préparation dans les empreintes. Et , en toute fin, piquer dans la pâte, quelques noisettes, quelques raisins, quelques cranberries, ou quelques noix!

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Enfourner.

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Démouler dans votre plat de service.

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Préparer le thé et le café, et bonne dégustation!

    Des Muffins à la Banane et aux Flocons d'Avoine

    Voilà un goûter sain et qui régale malgré tout notre gourmandise! C'est une recette qui me plait. Pas vous?

     

    Très belle journée.

    A vendredi pour la seconde pizza promise vendredi dernier....

     

    « Une Choucroute de Canard confitUne Pizza au Thon »

    Tags Tags : , , ,
  • Commentaires

    1
    Mercredi 20 Février 2019 à 07:32
    Une recette qui me plaît beaucoup et qui ressemble à ce que je fais désormais comme gourmandise. Belle journée. Bises
    2
    Mercredi 20 Février 2019 à 09:11
    Lolo
    De jolis muffins ! Bon mercredi bises
    3
    Mercredi 20 Février 2019 à 09:24

    Et moi, j’en chipe un pour le goûter;)

    Bisous

    4
    Mercredi 20 Février 2019 à 14:45

    Miam !!

    5
    Mercredi 20 Février 2019 à 17:49

    un délice j'en suis sûre!

    bonne soirée

    6
    Mercredi 20 Février 2019 à 20:25

    Bravo à ta miss, ils sont superbes, bises

    7
    Jeudi 21 Février 2019 à 17:11
    Messergaster

    Pratique pour finir un reste de flocons!

    8
    Culina
    Jeudi 21 Février 2019 à 18:14

    Voilà exactement ce que j'aime !!! Merci pour le partage !

    9
    Vendredi 22 Février 2019 à 19:49

    de jolis muffins biens vitaminés avec les flocons d'avoine

    une bonne soirée

    • Nom / Pseudo :

      E-mail (facultatif) :

      Site Web (facultatif) :

      Commentaire :


    10
    Dimanche 24 Février 2019 à 18:03

    Bonsoir

    Je retrouve tes recettes et tes conseils culinaires.

    Voilà une recette qui tombe au bon moment.

    lL me reste quelques flocons d'avoine...

    Bonne continuation et merci pour le partage.

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :