• Des Barres de Céréales à la Banane

    Rien de meilleur que des barres de céréales pour redonner énergie et vitalité!!!

    J'ai craqué pour celles-ci à la banane, partagées par Mely sur Fish Custard.

    Pour la recette en détail, c'est tout de suite et maintenant:

    Barres de Céréales à la Banane

    Des Barres de Céréales à la Banane

    Pour 10 barres (pour moi, ce sera dans le moule tablette): 1/2 cuillère à café de vanille liquide, 1/2 sachet de levure chimique, 65g de sucre roux, 1/2 cuillère à café de cannelle, 30ml de lait, 75g de flocons d'avoine, 1 blanc d'oeuf, 1 banane écrasée, 40g de cranberries séchées

    Des Barres de Céréales à la Banane

    Mélanger les ingrédients secs: flocons d'avoine, cranberries, sucre, cannelle et levure.

    Séparément, mélanger les ingrédients humides: vanille, lait, blanc d'oeuf et banane.

    Des Barres de Céréales à la Banane

    Préchauffer le four à 175°C.

    Puis, mélanger ingrédients secs et ingrédients humides. Bien mélanger.

    Des Barres de Céréales à la Banane

    Placer le moule sur une plaque perforée.

    Verser le mélange dans le moule.

    Des Barres de Céréales à la Banane

    Et cuire 20 minutes, à 175°C.

    Des Barres de Céréales à la Banane

    Sortir du four et laisser refroidir avant de démouler et couper en barres!!!!

    Des Barres de Céréales à la Banane

     

    Vous aimez les barres aux céréales, vous aimerez aussi les barres aux céréales coquées au chocolat!

    Des Barres de Céréales à la Banane

     

    Je vous invite à passer un excellent mercredi.... Vivez, profitez!

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  • Commentaires

    1
    Mercredi 27 Juillet 2016 à 08:11

    Là au moins tu sais ce que tu manges, merci Sandrine, bises

    2
    Mercredi 27 Juillet 2016 à 08:33

    de délicieuses barres pour le goûter des enfants comme des grands.... Tu as oublié de mettre les cranberies dans les éléments secs. Bonne journée. Gros bisous. Cécile

    3
    Mercredi 27 Juillet 2016 à 17:28

    de superbes barres pleines de vitamines

    excellente fin de journée bizz

    4
    Mercredi 27 Juillet 2016 à 17:58

    Trop génial.

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    5
    Jeudi 28 Juillet 2016 à 01:05

    c'est le top merci !

    bises

    6
    Jeudi 28 Juillet 2016 à 16:42

    Vraiment sympa ta recette! en plus banane /pépite de chocolat c'est hyper bon!!! ;-)

    7
    Vendredi 29 Juillet 2016 à 00:36

    quand j'achetai des barres pour la rando, je les prenais à la bananes, mais je suis sûre que les tiennes sont bien meilleures , bises

    8
    Samedi 30 Juillet 2016 à 21:29
    Messergaster

    Voici que le moule-tablette a une utilité : t'aider à découper des barres bien géométriques!

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